반응형 멘탈성장연구소1 [멘탈성장연구소] 멘탈 강해지는 방법 멘탈, 우리 삶의 시작과 원동력우리의 일상 속에서 멘탈은 선택이 아닌 필수적인 요소입니다. 오늘 하루를 앞으로 나아가게 하는 강력한 시작점이자 원동력이 바로 멘탈이라고 할 수 있습니다. 하루의 시작을 멘탈 돌아보기로매일 아침 하루를 시작할 때, 자신의 멘탈을 점검해보는 시간을 가지는 것이 중요합니다. 저는 이것을 '하루멘탈'이라고 명명하고 싶습니다. 지금 이 글을 읽고 있는 이 시간을 통해 '지금 나의 생각은 어디를 향하고 있는가?'를 깊이 들여다보는 자기 성찰의 기회를 가질 수 있습니다. "여러분의 시선은 지금 어디를 향하고 있나요?" 멘탈 약한 사람들을 위한 강해지는 법긍정적인 부분을 줌-인(ZOOM-IN)하자 부정적인 생각에서 벗어나 긍정적인 관점으로 바라보는 것이 중요합니다. 우리가 부정적인 상.. 2025. 12. 31. 이전 1 다음 반응형
