반응형 탈모1 탈모에 좋은 '이 음식' 주목하자 1 (feat. 7가지) 모발 건강을 위해 다양한 제품을 시도했지만 효과를 보지 못한 분들이라면 평소 식단을 점검해보는 것이 좋은 방법이 될 수 있습니다. 미국 피부과 전문의 아스미 베리는 "모발 건강은 우리가 먹는 영양소로 만들어지므로, 식단에 필요한 영양소가 부족하면 그 결과가 드러난다"고 강조하며, 음식을 모발 건강을 위한 연료로 생각하라고 조언합니다. 건강한 식단은 모발뿐만 아니라 전반적인 건강에도 긍정적인 영향을 미치므로, 오늘은 모발 성장에 도움을 주는 다양한 음식을 소개하고자 합니다.탈모에 좋은 음식 1. 딸기딸기는 비타민 C가 풍부한 과일로, 항염증 특성을 가진 강력한 항산화 성분입니다. 비타민 C는 두피의 혈류를 증가시키고, 모낭을 자극하여 모발 성장을 돕는 역할을 합니다. 또한 딸기는 면역력을 높여주고 피부 .. 2025. 2. 17. 이전 1 다음 반응형
